Therapieformen
Behandlungen in Lindau
Für jede Patientin und jeden Patienten gestalten wir eine individuelle Therapie – inklusive Übungsplan für zu Hause.
01Manuelle Therapie
Manuelle Therapie wird bei orthopädischen Problemen angewandt, z. B. Gelenkblockaden, eingeschränkter Beweglichkeit und Muskelverspannungen. Die Zusatzqualifikation umfasst über zwei Jahre rund zehn Wochen Kurse. Auch Sportler werden so behandelt. Ein Schwerpunkt neben der Mobilisierung der Gelenke ist die Triggerpunkt-Therapie – das Lösen stark verhärteter, schmerzauslösender Muskelpunkte.
02Krankengymnastik
Der Schwerpunkt liegt auf der Anleitung. Ihre Mitarbeit trägt wesentlich zum Erfolg bei. Jede Patientin und jeder Patient erhält Bildmaterial zu den besprochenen Übungen – so entsteht Schritt für Schritt ein individuelles Programm. Auf Wunsch erstellen wir zusätzlich ein persönliches Trainingsvideo.
03Cranio-Sacral-Therapie
Die Cranio-Sacral-Therapie ist Teil der Osteopathie und eine sanfte Form der Faszientherapie. Sie wird beispielsweise bei Überreizungen im Gesichts- und Kopfbereich angewandt. Das Lösen von Fehlstellungen des Kreuzbeins (Sacrum) kann sich positiv auf Kopf und Halswirbelsäule auswirken.
04Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine Entstauungstherapie bei postoperativen, traumatischen oder genetisch bedingten Beschwerden. Da keine aktiven Bewegungen nötig sind, kann sie direkt nach einer Operation beginnen. Typische Anwendungen: Lipödem, nach Brustkrebs oder nach Kreuzbandoperationen.
05CMD-Kiefertherapie
Die Behandlung des Kiefergelenks (CMD – craniomandibuläre Dysfunktion) ist eine Spezialisierung der Manuellen Therapie. Zähneknirschen oder Pressen kann zu Verspannungen im Nacken führen – und umgekehrt. Begleitend arbeiten wir mit Zahnärztinnen und Zahnärzten zusammen, etwa bei einer parallelen Aufbissschienen-Einstellung.
06Nervenmobilisation
Bei der Nervenmobilisation werden Nerven und ihr umliegendes Gewebe gezielt bewegt, um Reizungen zu lindern und die Beweglichkeit wiederherzustellen – eine konservative Therapie, oft als Alternative zur Operation.
Termin ohne lange Wartezeit
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